Laissez rayonner l'énergie qui est en vous...

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Le massage-bien-être s’inscrit dans le service à la personne. Il vise à une meilleure hygiène de vie, à la tranquillité du corps et de l’esprit, à l’équilibre global et à l’épanouissement personnel dans une unité retrouvée.

 

Le massage personnalisé et complet à base d’huiles essentielles, prend en compte l’approche globale de l’être humain et le touche dans ses différentes dimensions (physique, mentale, émotionnelle et énergétique) afin de les réharmoniser.

A l’écoute de votre corps, de votre rythme et grâce à la communion de différentes techniques de massage, je vous propose un soin spécifique adapté à vos besoins du moment.

Vous vivez un temps pour aller à la rencontre de votre être intérieur, en douceur, pour vous sentir libéré et centré.

Vous retrouver l’équilibre et l’harmonie du corps et de l’esprit par le toucher réparateur et libérateur.

 


Le massage est un art qui remonte à la nuit des temps. Ses effets relaxants, stimulants et thérapeutiques étaient déjà connus dès l'Antiquité, notamment en Inde, en Chine et en Egypte où le massage était un complément indispensable du bain.

En Occident, il fut largement pratiqué par les Grecs et les Romains, puis transmis par les rebouteux avant d'être enseigné officiellement. Maintenant, il est grand temps que soient reconnues les vraies valeurs du toucher qui font de lui, sans doute, le premier sens de la communication et du bien-être.

Les bienfaits du Massage de Relaxation sont de plus en plus reconnus et appréciés.
Pour profiter au maximum de ses bienfaits, il est judicieux d'intégrer ces massages de prévention dans une véritable hygiène de vie. De tous les organes sensoriels, la peau est le plus élaboré à la naissance. Et il en est du toucher comme des autres sens : s'il n'est pas stimulé, sa sensibilité s'amenuise. Plus on est touché, plus on touche et plus on ressent les perceptions tactiles. Le toucher est une nécessité vitale, au même titre que se nourrir, respirer, boire ou dormir. Pratiqué régulièrement, le massage développe la conscience du corps & et de l'esprit. Le sens du toucher et du plaisir sera retrouvé, c'est la voie royale pour prendre en main votre santé, optimiser votre bien-être et retrouver votre sourire intérieur.

Les bienfaits du massage :

Pratiqué depuis des millénaires, le massage joue un rôle très important dans le maintien d’une vie saine

 

Dans notre société moderne, le massage est essentiel pour le bien-être, on lui reconnaît de nombreux bienfaits tant physiques que  mentaux.

En effet, le massage permet :

  • de lutter contre le stress, la fatigue nerveuse et physique de la vie quotidienne
  • d’améliorer aussi le sommeil, la digestion
  • d’apporter une meilleure immunité
  • de relâcher les tensions et raideurs musculaires, réduisant les crampes musculaires
  • d’améliorer la circulation sanguine et lymphatique, permettant ainsi une meilleure élimination des toxines
  • de stimuler le système nerveux en diminuant la tension nerveuse et l’hyperactivité
  • de favoriser la souplesse et la vitalité de la peau

Les Bienfaits spécifiques DU MASSAGE

Informations diffusées par la Fédération Québécoise des Massothérapeutes


Le massage bien-être, un contact bon pour la santé


Nous pratiquons tous instinctivement le massage : lorsqu'une partie du corps nous fait mal, nous posons automatiquement les mains à l'endroit concerné et nous essayons de soulager la douleur par de petites frictions circulaire. Lorsque l'on est tendu, il suffit souvent que quelqu'un pose ses mains sur nous pour nous rasséréner (apaiser, calmer, pacifier, rassurer, sécuriser, tranquilliser).

Tous ces effets sont de plus en plus confirmés par la science : on sait en effet que le contact de deux épidermes entraîne certains changements, tout autant sur le plan physique que psychique. Un contact affectueux déclenche la libération d'hormones spéciales, génératrices d'un sentiment de bien être et de bonheur. Le système nerveux reçoit par ailleurs des impulsions qui permettent aux nerfs malmenés de se relâcher. Le praticien utilise ces modifications pour agir sur l'équilibre et l'humeur, soulager les douleurs et relâcher les tensions physiques et psychiques.


Le massage bien-être au quotidien


Avec le massage, vous disposez d'un excellent moyen de veiller à votre bien être au quotidien. Après une semaine nerveusement difficile ou bien de temps en temps sur votre lieu de travail, un massage relaxant peut vous aider à réduire le stress et à refaire le plein d'énergie.

Le massage est un moyen naturel de relaxation ou de stimulation pour le corps, l'âme et l'esprit : il aide à retrouver l'équilibre physique et psychique et à rétablir l'harmonie intérieure

Des massages réguliers donnent une mine rayonnante et détendue : l'épiderme étant mieux irrigué, les œdèmes lymphatiques de la face se résorbent et les rides liées aux tensions s'estompent.

Plus qu'un moment de détente, le massage bien-être contribue à réduire le stress, vise à entretenir la santé et à prévenir la maladie.